Ограничитель пульса
Dmitry Arkhipov
Летом 2020, когда была изоляция, и тренажерный зал был закрыт, я тренировался дома, консультируясь с тренером удаленно по мессенджеру. И как-то раз в одну из тренировок мне тренер дал комплекс с берпи и сказал чтобы пульс во время этого упражнения не превышал 150 уд/мин, и у меня в голове сразу промелькнули мысли: