50 extraschnelle Low-Carb Rezepte, die sich auch zum Mitnehmen ins Büro eignen!

Der ideale Low-.Carb-Mix liefert höchstens 30 % der Kalorien aus Kohlenhydraten. Die Basis dafür ist viel Gemüse, eine gute Portion Eiweiß aus Fleisch, Fisch, Eiern oder auch Hülsenfrüchten und Sojaprodukten - für vegetarische Alternativen. In dieser App finden Sie alltagstaugliche Gerichte mit wenig Kohlenhydrate für Frühstück, Mittagessen, Abendessen - und auch für die Lust auf Süßes.
Alle Gerichte lassen sich gut vorbereiten und eignen sich zum Beispiel zum Mitnehmen ins Büro.

Die Rezepte sind unkompliziert und machen kaum Arbeit - für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben und sich trotzdem gesund ernähren möchten.

Highlights:
- die 50 schnellsten Low Carb-Rezepte
- Portionsrechner für 2 und 4 Portionen
- Angabe der Nährwerte bei den Rezepten
- alle Rezepte mit der GU-Qualitätsgarantie
- Kategorien: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Süßes
- Favoritenfunktion und Druckmöglichkeit
- intelligente Einkaufsliste, die gleiche Zutaten zusammenzählt und mit der Apple Watch genutzt werden kann
- Küchenuhr
- Die wichtisten Informatiionen zu Low Carb und eine Low-Carb Tauschbörse für Nudeln, Brot & Co


Ein kleiner Vorgeschmack der enthaltenen Rezepte:
- Low Carb Brot mit vielen leckeren Aufstrichen
- Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
- Zucchini-Schinken-Röllchen
- Kürbis-Papaya-Suppe
- Sesamlachs mit Asia-Brokkoli
- Himbeer-Mohn-Eis

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