BackRelaxer

by 弋钧唐

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BackRelaxer

by 弋钧唐

BackRelaxer — 舒缓腰背，健康同行

作为一款专为久坐族设计的应用，BackRelaxer致力于解决因长时间久坐导致的腰背疼痛问题。通过与Apple Watch和AirPods的智能配合，我们提供实时运动监控和精确的动作指导，让你每一个动作都精准到位。

主要功能：
- **动态拉伸指导**：根据个人情况定制拉伸和锻炼计划，有效缓解腰背疼痛。
- **日常活动追踪**：记录你的步数、站立时间、锻炼时长和热量消耗，一目了然。
- **个性化运动任务**：设定并跟踪你的每日运动目标，完成目标后获得奖励徽章，激励你持续健康生活。
- **疼痛程度跟踪**：通过问卷调查记录你的疼痛变化，帮助你了解身体状态，调整运动计划。

立即下载BackRelaxer，让我们帮你打造健康的久坐生活，改善生活品质，重拾活力！

Developer

弋钧唐